iOS 26.1 4轮实测对比：开启 vs 关闭「液态玻璃」真能更省电？
在最新的 iOS 26.1 Beta 4 中，Apple 为「液态玻璃」界面效果新增了一项名为「色调」的选项，可让透明度略降、视觉更趋稳重。不少用户猜测，这样的「半透明转半磨砂」设定是否能稍微减少 GPU 运算、进而延长电池续航？为此，我们进行了连续多轮严谨测试。一、 测试设备与环境测试机型为 iPhone 17 Pro Max，电池健康度 100%。为确保结果可靠，以下条件全程一致：
屏幕亮度固定为 50%，开启自动锁定「永不」关闭 原彩显示 与 夜览效果使用浅色模式（Light Mode）室温介于 20～22℃每次测试前将电量充至 80%，并保持通知开启，以模拟真实使用情境。二、⚙️ 四组测试设定
Liquid Glass：透明模式（Clear）Liquid Glass：色调模式（Tinted）Tinted + 降低透明度 + 提高对比度Tinted + 降低透明度 + 提高对比度 + 减少动态效果每组测试时长均为 2.5 小时，流程完全一致。
三、使用流程
每轮测试均包含以下五段内容，每段 30 分钟：
滚动浏览 抖音观看 哔哩哔哩 视频浏览 小红书使用 Safari 访问 网站并切换页面打开地图（Maps）并模拟导航界面此外，每 3.5 分钟手动调出通知中心与控制中心各一次（总计 20 次），模拟日常操作。
三、测试结果结果远比预期更「平淡」——所有设定几乎没有差异。
以下为完整数据：
即便细分每段使用，也仅出现零星 1% 波动，远不足以得出显著结论。
四、各阶段耗电细节（单位：%）阶段
Round 1
Round 2
Round 3
Round 4
抖音
79
78
78
79
哔哩哔哩
77
75
76
74*
小红书
74
72
73
77*
Safari
72
70
70
72
Maps
70
69
69
70
⚠️ 测试限制与变量这是一项 2.5 小时短期测试，未能涵盖全天 16 小时的高强度使用。理论上，如果持续长时间使用大量 Liquid Glass 动画的 App（例如天气、控制中心等），微小差距可能会被放大，但在实际使用中几乎可忽略。
此外，部分 App 自身几乎不使用 Liquid Glass 特效，这也是总体耗电差异极低的原因之一。
综合来看：外观差异大，续航差异微乎其微
在 iPhone 17 系列 上，Liquid Glass 的「色调模式」及相关辅助设定（降低透明度、减少动态等）几乎不影响电池续航。
若你开启这些功能，理由应仅限于视觉偏好，而非节能考量。
想延长电池续航，仍应依循传统方法：
启用 低电量模式使用 深色模式（Dark Mode）关闭不必要的后台刷新降低屏幕亮度这些才是当前最有效的省电手段。
结论一句话：
Liquid Glass 的美观由你决定，但电量消耗几乎不变。
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